Napikinez

Ez kell Neked! Egy csipet lelkizés mindenkinek

2018. jan 13.

Elválok! A hat leggyakoribb válóok manapság

írta: Göcző Nóra blogger
Elválok! A hat leggyakoribb válóok manapság

Egy kliensem beszélt a minap a kineziológiai kezelésen arról, hogy közel negyven év házasság után hétfőn elvált. A volt férj persze már szerdán megkérte a kezét (két nappal a válás kimondása után!), de a hölgy szerint korai volt még ez a "lánykérés". Jót derültünk a helyzeten. Annak ellenére is, hogy tudtuk, az ember életének egyik legnehezebb szakasza lehet egy párkapcsolat lezárása.

divorce1.jpg

Tíz válásból hetet a feleségek kezdeményeznek. Mi vezet manapság oda, hogy tíz házasságra öt válóper jut? Ilyen sok lenne a megcsalás, az elhidegülés vagy egyszerűen csak a világsztárok teremtette divatról van szó? Természetesen minden válás egyedi, minden házasságban egyéni problémák és azok összesége okozza, hogy végül ki kell ...

Tovább Szólj hozzá

stressz szorongás párkapcsolat kineziológia stresszoldás oldás válás stresszkezelés testkód

2017. dec 21.

Ide nézz! Ezt biztosan nem bírod ki nevetés nélkül

írta: Göcző Nóra blogger
Ide nézz! Ezt biztosan nem bírod ki nevetés nélkül

pexels-photo-341520.jpegA nevetés központja az agyban található. Egy-egy jóízű kacagás során agyunk három területe lép működésbe. A gondolkodásért felelős terület, az izomműködésért felelős terület, valamint az érzelmekért felelős terület. Egyesek szerint a magyar meglehetősen búskomor népség, ritkán nevetünk, mintha valami bűn lenne . Ám amikor mégis mosolyra húzzuk a szánkat, akkor sokkal szebbek vagyunk, mint más országok lakosai. Ebben bizonyára van némi igazság, akkor is, ha nevetés hatására a szem és a száj körüli izmok spontán húzódnak össze.

Sokak számára lehet ismerős az alábbi videó. Jan Hammenecker belga színész az, aki a metró szerelvény közepén üldögélve egyszer csak elkezd hangosan nevetni. Erre egyesek csak felhúzzák a ...

Tovább Szólj hozzá

2017. dec 08.

Az elkerülés elkerülése: 10 kérdés, melyre elkerüléssel reagálsz

írta: Göcző Nóra blogger
Az elkerülés elkerülése: 10 kérdés, melyre elkerüléssel reagálsz

Kineziológusként tudom, hogy léteznek kérdések, amelyeket megfelelő bizalmi viszonyban szabad csak feltenni. Nem kérhetjük meg például a mellettünk ülő nőt a buszon, hogy mesélje már el gyorsan, neki mi volt élete legtraumatikusabb élménye, ki volt akkor mellette és hogyan sikerült feldolgoznia az eseményeket? Kétségtelen, hogy sokat tanulnánk mások élettapasztalataiból, de nem tehetjük meg, hogy gátlástalanul faggatni kezdünk mindenkit .

Szerencsémre a hozzám fordulók jelentős része azzal a hozzáállással érkezik, hogy szeretne beszélni a problémájáról, még ha nem is könnyű pontosan és egyértelműen megfogalmaznia, hogy mi is az.

Létezik egy önvédő mechanizmus, melynek neve: elkerülés. Terápiás körülmények között ...

Tovább Szólj hozzá

2017. júl 27.

Agyféltekék tánca: mit csinál a bal és mit csinál a jobb?

írta: Göcző Nóra blogger
Agyféltekék tánca: mit csinál a bal és mit csinál a jobb?

Vannak az életünkben dolgok, melyeket bár még sosem láthattunk, biztosan tudjuk, hogy léteznek. Nem kell rögtön a mennyországra gondolni, ennél sokkal egyszerűbb dolgokról is megbizonyosodhatunk a nap minden pillanatában, hogy léteznek. Az egyik ilyen az agyunk. Mindenki tudja, hogy az agyunk két jól elkülöníthető részre oszlik, a bal és a jobb agyféltekére. Arra a kérdésre azonban már kevesebben tudják a választ, hogy mit csinál ebben a pillanatban a bal és mit csinál a jobb agyfélteke? Miért vannak egyáltalán elkülönülve egymástól? Hogyan kommunikálnak? Melyik a domináns és miért éppen az?

agy.jpg

A világháló tele van olyan tesztekkel, melyek azzal csalogatják az olvasót, hogy egy játékos feladattal egyszer s mindenkorra kiderül, ...

Tovább Szólj hozzá

2017. júl 14.

Transzgenerációs hatások: érzések, melyeket felmenőinktől örököltünk

írta: Göcző Nóra blogger
Transzgenerációs hatások: érzések, melyeket felmenőinktől örököltünk

A transzgenerációs hatások, vagyis azok a szemléletek, viselkedésminták, gondolkodási formák, melyeket felmenőink hagytak ránk örökül, a pszichológiai kutatások fontos részterülete. A környezeti változásokra való gyors reagálásunk sokszor azon múlik, milyen mintákat sajátítottunk el az első néhány évünkben. Ezeket a mintákat jórészt a szüleinktől vesszük át, ők pedig azt adják nekünk, amit kisgyermekként a saját szüleiktől tanultak el, s ez így megy generációról generációra.

retro-1483781_1280.jpg

Kutatók sok esetben arra találtak bizonyítékot, hogy az úgynevezett transzgenerációs trauma egy igenis létező, a mindennapjainkban tapasztalható jelenség. Számos depressziós, szorongó, alacsony önértékeléssel bíró, szuicid hajlamokkal ...

Tovább Szólj hozzá

2017. máj 15.

A harmincas párkeresők legnagyobb dilemmái

írta: Göcző Nóra blogger
A harmincas párkeresők legnagyobb dilemmái

Kineziológusi praxisomban nagyon sokan párkapcsolati problémák miatt jönnek el hozzám. Az életnek ezen területe gyakran összekapcsolódik a karrierrel, az önbizalommal, de még az egészséggel is. Ilyenkor hangsúlyozom, hogy nem vagyok életmód tanácsadó, sem párterapeuta. Viszont abban tudok és szeretnék is segíteni, hogy a hozzám fordulók egységben érezzék magukat, tisztában legyenek azzal, hogy milyen értékes és különleges személyiségek, akik megérdemlik, hogy boldogok legyenek egy társ oldalán és képesek arra is, hogy boldoggá tegyenek másokat.

lovers1.jpeg

1. Hol keressek?

A harmincas éveiben pár nélkül élők túlnyomó többsége a nap nagy részét a munkahelyén tölti. Sokszor ott marad akkor is, ha már lejárt a munkaidő, mondván, hogy ...

Tovább Szólj hozzá

2017. feb 21.

Az evészavarok első jelei serdülőkorban

írta: Göcző Nóra blogger
Az evészavarok első jelei serdülőkorban

A felnőttkori evészavaroknak csupán kis hányada kezdődik húszéves vagy annál későbbi életkorokban. A probléma gyökere valahol a pubertás idején indul és a megoldatlan tényezők miatt fajul el fiatal felnőtt korban, gyakran sajnos akár végzetesen.

Az anorexia nervosa és a bulimia is összekapcsolható a média és a mai információs világ szépségideáljával. Ám nem ez az egyetlen ok, ha úgy tetszik, a vékony testű modellek, az idealizált sztárok már csak az utolsó csepp a pohárban. Az evészavaroknak összetett okhálózata van és mind egyéni. Itt a személyiség, a szocializáció, a genetikai tényezők és a közvetlen családi környezet játssza a legfőbb szerepet. Bizonyítja ezt az is, hogy a betegség egyetlen szakaszában sem érzi azt a ...

Tovább Szólj hozzá

2017. feb 09.

Mindenki fél valamitől - A 8 legfurcsább fóbia

írta: Göcző Nóra blogger
Mindenki fél valamitől - A 8 legfurcsább fóbia

Melyik a legfurcsább fóbia? Lehet-e ellene tenni? S ha igen, mit? A fóbia a görög phobos szóból ered, amelynek jelentése végletes félelem, rémület. Olyan túlzott indokolatlan félelem, amelyen a beteg nem tud uralkodni. A legtöbb fóbia állatokkal, vízzel, a nagyobb vagy épp túl szűk terekkel, vagy a magaslatokkal áll összefüggésben. De sokan rettegnek a tűtől, a vértől is. Léteznek azonban ennél sokkal meglepőbb fóbiák is.

fobia.jpg

Dextrofóbia – a test jobb oldalán lévő dolgoktól való félelem

Meglehetősen ritka betegség. A legtöbb fóbiával ellentétben ennek konkrét előzményei lehetnek a beteg életében. Általában valamilyen balesettel hozható összefüggésbe, amely a beteg jobb oldalát érintette. Felismerhető a dextrofóbia már ...

Tovább Szólj hozzá

2017. feb 07.

Frászkarika és halottlátók? Ősi magyar hiedelmeink nyomában

írta: Göcző Nóra blogger
Frászkarika és halottlátók? Ősi magyar hiedelmeink nyomában

Dömötör Tekla gyűjtötte össze A magyar nép hiedelemvilága című könyvében azokat a mára már sokszor megdöbbentő furcsaságokat, amely ük- és dédnagyanyáink idejében még a mindennapi élet részei voltak. A kötetet magam is a nagymamámnál találtam, aki sajnos már 25 éve nincs köztünk, de házi könyvtárában még sokszor kincsekre bukkanok .

kenyer.jpg

A szerelmi varázslatok a maguk idejében éppen annyira titkosak és titkolnivalók voltak, mint maga a nemi élet. E mágikus cselekményhez többnyire a varázslást folytató személy saját haját, körmét, váladékát használta, illetve a megnyerni kívánt illető lábnyomát, körmét stb. Nem ritkán olyan eljárásokhoz folyamodtak a szerelmes asszonyok, amelyeket ma már igen gusztustalannak ...

Tovább Szólj hozzá

egészség párkapcsolat szokások hiedelmek babonák

2017. jan 16.

Rezegj harmóniában önmagaddal

írta: Göcző Nóra blogger
Rezegj harmóniában önmagaddal

A lélek nyugalma elősegíti a test épülését

music_frekvencia.jpgA legtöbb természetgyógyászati tevékenység a rezgéseken alapul. Ilyen a homeopátia, a mágnesterápia és a Bach-virágterápia is. A lényege, hogy nem feltétlenül kell hinni benne, mert anélkül is működik, és még mellékhatása sincs. De mi az a rezgés pontosan? Nem szeretnék tudományos mélységekbe merülni. Sokan a rezgésről és a hullámtanról legutóbb talán egy középiskolai fizikaórán hallottak. Értettük, hogy oké, ha egy festékpöttyöt teszünk egy gitár húrjára és azt megpengetjük, akkor a festékpötty egy rezgéshullámot ír le.

Vagy beszéljünk a hangról. Bármilyen mozgást végzünk, az a levegőben mechanikai hullámot kelt és rezgésként érzékeljük, amit a fülünk felfog. Ha elég erősen ütjük a dobot, vagy egy ...

Tovább Szólj hozzá

egészség lélek kineziológia oldás rezgés Bach-virágterápia