Furcsa kísérletbe kezdtek a British Columbia Egyetem kutatói a tavalyi évben. Női önkénteseket kerestek egy olyan kutatáshoz, ahol a hölgyeknek izzadt férfi atlétákat és pólókat kellett perceken át szagolgatniuk, miközben az egyetem neurobiológusai megfigyelték az agyi reakcióikat.

A kutatás azon a feltevésen alapult, hogy a párkapcsolatban élő nőkre stressz esetén nyugtatólag hat partnerük közelsége. Korábban a pszichológusok ezt azzal magyarázták, hogy a csecsemőkorban kialakult kötődés készteti a felnőtt hölgyeket arra, hogy a párjukhoz bújjanak vigasztalásért, ahogy tették ezt annak idején az édesanyjukkal. Most azonban kiderült, hogy ennél sokkal többről van szó, a felfedezést a Neuroscient News magazin publikálta. Nem ...

Megérzed a párod, gyermeked érzelmeit, amint hazaérve belép az ajtón? Az irodában ülve a munkatársad kap egy e-mailt vagy olvas valamit egy híroldalon, amitől dühös lesz és a közelében lévő kollégák is nyugtalanná válnak? Úgy tűnik, most megszületett erre is a magyarázat. Bár egyelőre csak egerekkel végzett kísérletek szolgáltatják a bizonyítékot.

Kineziológiai kezelések alkalmával sokan az önbizalomhiány egyik tünetének tartják, ha mások rossz hangulata a saját közérzetükre is rányomja a bélyegét. Úgy érzik, képtelenek megőrizni a belső egyensúlyukat. Jó hír, hogy ebben az esetben szó sincs önbizalomhiányról. Sokkal inkább érzékenységről, empátiáról . 

A stresszel járó agyi változások számos ...

Egy kliensem beszélt a minap a kineziológiai kezelésen arról, hogy közel negyven év házasság után hétfőn elvált. A volt férj persze már szerdán megkérte a kezét (két nappal a válás kimondása után!), de a hölgy szerint korai volt még ez a "lánykérés". Jót derültünk a helyzeten. Annak ellenére is, hogy tudtuk, az ember életének egyik legnehezebb szakasza lehet egy párkapcsolat lezárása.

Tíz válásból hetet a feleségek kezdeményeznek. Mi vezet manapság oda, hogy tíz házasságra öt válóper jut? Ilyen sok lenne a megcsalás, az elhidegülés vagy egyszerűen csak a világsztárok teremtette divatról van szó? Természetesen minden válás egyedi, minden házasságban egyéni problémák és azok összesége okozza, hogy végül ki kell ...

A nevetés központja az agyban található. Egy-egy jóízű kacagás során agyunk három területe lép működésbe. A gondolkodásért felelős terület, az izomműködésért felelős terület, valamint az érzelmekért felelős terület. Egyesek szerint a magyar meglehetősen búskomor népség, ritkán nevetünk, mintha valami bűn lenne . Ám amikor mégis mosolyra húzzuk a szánkat, akkor sokkal szebbek vagyunk, mint más országok lakosai. Ebben bizonyára van némi igazság, akkor is, ha nevetés hatására a szem és a száj körüli izmok spontán húzódnak össze.

Sokak számára lehet ismerős az alábbi videó. Jan Hammenecker belga színész az, aki a metró szerelvény közepén üldögélve egyszer csak elkezd hangosan nevetni. Erre egyesek csak felhúzzák a ...

Kineziológusként tudom, hogy léteznek kérdések, amelyeket megfelelő bizalmi viszonyban szabad csak feltenni. Nem kérhetjük meg például a mellettünk ülő nőt a buszon, hogy mesélje már el gyorsan, neki mi volt élete legtraumatikusabb élménye, ki volt akkor mellette és hogyan sikerült feldolgoznia az eseményeket? Kétségtelen, hogy sokat tanulnánk mások élettapasztalataiból, de nem tehetjük meg, hogy gátlástalanul faggatni kezdünk mindenkit .

Szerencsémre a hozzám fordulók jelentős része azzal a hozzáállással érkezik, hogy szeretne beszélni a problémájáról, még ha nem is könnyű pontosan és egyértelműen megfogalmaznia, hogy mi is az.

Létezik egy önvédő mechanizmus, melynek neve: elkerülés. Terápiás körülmények között ...

Vannak az életünkben dolgok, melyeket bár még sosem láthattunk, biztosan tudjuk, hogy léteznek. Nem kell rögtön a mennyországra gondolni, ennél sokkal egyszerűbb dolgokról is megbizonyosodhatunk a nap minden pillanatában, hogy léteznek. Az egyik ilyen az agyunk. Mindenki tudja, hogy az agyunk két jól elkülöníthető részre oszlik, a bal és a jobb agyféltekére. Arra a kérdésre azonban már kevesebben tudják a választ, hogy mit csinál ebben a pillanatban a bal és mit csinál a jobb agyfélteke? Miért vannak egyáltalán elkülönülve egymástól? Hogyan kommunikálnak? Melyik a domináns és miért éppen az?

A világháló tele van olyan tesztekkel, melyek azzal csalogatják az olvasót, hogy egy játékos feladattal egyszer s mindenkorra kiderül, ...

A transzgenerációs hatások, vagyis azok a szemléletek, viselkedésminták, gondolkodási formák, melyeket felmenőink hagytak ránk örökül, a pszichológiai kutatások fontos részterülete. A környezeti változásokra való gyors reagálásunk sokszor azon múlik, milyen mintákat sajátítottunk el az első néhány évünkben. Ezeket a mintákat jórészt a szüleinktől vesszük át, ők pedig azt adják nekünk, amit kisgyermekként a saját szüleiktől tanultak el, s ez így megy generációról generációra.

Kutatók sok esetben arra találtak bizonyítékot, hogy az úgynevezett transzgenerációs trauma egy igenis létező, a mindennapjainkban tapasztalható jelenség. Számos depressziós, szorongó, alacsony önértékeléssel bíró, szuicid hajlamokkal ...

Kineziológusi praxisomban nagyon sokan párkapcsolati problémák miatt jönnek el hozzám. Az életnek ezen területe gyakran összekapcsolódik a karrierrel, az önbizalommal, de még az egészséggel is. Ilyenkor hangsúlyozom, hogy nem vagyok életmód tanácsadó, sem párterapeuta. Viszont abban tudok és szeretnék is segíteni, hogy a hozzám fordulók egységben érezzék magukat, tisztában legyenek azzal, hogy milyen értékes és különleges személyiségek, akik megérdemlik, hogy boldogok legyenek egy társ oldalán és képesek arra is, hogy boldoggá tegyenek másokat.

1. Hol keressek?

A harmincas éveiben pár nélkül élők túlnyomó többsége a nap nagy részét a munkahelyén tölti. Sokszor ott marad akkor is, ha már lejárt a munkaidő, mondván, hogy ...

A felnőttkori evészavaroknak csupán kis hányada kezdődik húszéves vagy annál későbbi életkorokban. A probléma gyökere valahol a pubertás idején indul és a megoldatlan tényezők miatt fajul el fiatal felnőtt korban, gyakran sajnos akár végzetesen.

Az anorexia nervosa és a bulimia is összekapcsolható a média és a mai információs világ szépségideáljával. Ám nem ez az egyetlen ok, ha úgy tetszik, a vékony testű modellek, az idealizált sztárok már csak az utolsó csepp a pohárban. Az evészavaroknak összetett okhálózata van és mind egyéni. Itt a személyiség, a szocializáció, a genetikai tényezők és a közvetlen családi környezet játssza a legfőbb szerepet. Bizonyítja ezt az is, hogy a betegség egyetlen szakaszában sem érzi azt a ...

Melyik a legfurcsább fóbia? Lehet-e ellene tenni? S ha igen, mit? A fóbia a görög phobos szóból ered, amelynek jelentése végletes félelem, rémület. Olyan túlzott indokolatlan félelem, amelyen a beteg nem tud uralkodni. A legtöbb fóbia állatokkal, vízzel, a nagyobb vagy épp túl szűk terekkel, vagy a magaslatokkal áll összefüggésben. De sokan rettegnek a tűtől, a vértől is. Léteznek azonban ennél sokkal meglepőbb fóbiák is.

Dextrofóbia – a test jobb oldalán lévő dolgoktól való félelem

Meglehetősen ritka betegség. A legtöbb fóbiával ellentétben ennek konkrét előzményei lehetnek a beteg életében. Általában valamilyen balesettel hozható összefüggésbe, amely a beteg jobb oldalát érintette. Felismerhető a dextrofóbia már ...